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肩颈有结节怎么消除

发布时间:2022-08-19

肩颈有结节要消除可以采用中医针灸、推拿按摩、调整坐姿、热敷、药物治疗等方法。

1、针灸、推拿按摩疗法:肩颈出现结节,证明有气血的淤积,如颈椎病,肩周炎,肩颈处长期的淤堵出现结节,可以通过手法的按摩,或者是针灸将结节推开,结节推开后疼痛症状会逐渐的消失。但是按摩需要一段时间,一般每周一到两次,只要坚持越揉感觉越舒服,结节推开后经络疏通了,症状缓解。

2、调整坐姿:建议患者在日常生活中要注意做到养成良好的睡眠习惯,保护好肩颈部,平时要注意避免过度劳累,避免经常处于坐位的姿势。因为经常处于坐位时肩颈部肌肉很容易出现酸胀的感觉,长期不改变姿势会导致肩颈部出现严重的结节。

3、热敷:做好肩部的运动,如果出现疼痛或者是酸胀感,那么一定要注意休息,必要时可以用热毛巾敷一下肩颈来缓解疲劳。

4、药物治疗:如果患者肩颈结节症状比较严重,影响正常的日常生活和工作,可以在医生指导下,在疼痛部位外用活血止痛膏、云南白药膏等药物进行治疗。

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主治疾病:甲状腺囊肿,乳腺癌,胃十二指肠溃疡,结直肠癌,内痔...详情>

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